文章导航PC6首页软件下载单机游戏安卓资源苹果资源

pc软件新闻网络操作系统办公工具编程服务器软件评测

安卓新闻资讯应用教程刷机教程安卓游戏攻略tv资讯深度阅读综合安卓评测

苹果ios资讯苹果手机越狱备份教程美化教程ios软件教程mac教程

单机游戏角色扮演即时战略动作射击棋牌游戏体育竞技模拟经营其它游戏游戏工具

网游cf活动dnf活动lol周免英雄lol礼包

手游最新动态手游评测手游活动新游预告手游问答

您的位置:首页单机游戏角色扮演 → 怪物猎人世界新装备介绍 怪物猎人世界新装备新系统一览

孕妇、产母可不可以吃汤圆?

月子专家 2017-03-03 12:33

专家解释说:汤圆外皮用糯米粉制成,馅心主要是猪油、黄油、人造黄油等富含饱和脂肪的油脂,加上糖和其他风味配料。糯米粘滞温热,汤圆的馅心又往往还有高油脂,比如猪油,因此汤圆热量高,饱腹感强。

从汤圆的甜味剂角度来说,如果不是加入白糖,便可能使用木糖醇或其他合成甜味剂。糖醇类食用量linux程序设计课件_最强资讯网过大可能引起腹泻,加上大量油脂的配合,“滑肠”作用可能更强,容易腹泻的人也要小心。

专家解释说:为求汤圆好吃润口,汤圆中多半加入过多的糖分及油脂(猪油),所以热量很高,对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病的患者,都不宜过量摄取;对于痛风病患者,高油脂的食物会影响尿酸排泄,增高痛风病发生的可能。

汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉,粘性高,不易消化,对于肠胃功能不佳者,特别是一吃糯米就泛酸的患者,最好就不ios相机九宫格_最强资讯网要吃了。老年人、小孩子、孕妇,在食用汤圆的时候也应特别留意,以免造成消化不良或吞咽阻碍。

一般来讲,四颗芝麻汤圆的热量相当于一碗饭的热量,油炸汤圆热量就更高了。而无馅小汤圆大约四nginx 端口转发_最强资讯网十颗才等于一碗饭的热量,所以也可以用无馅汤圆取代有馅汤圆,减少热量摄取,或是吃完后快走一小时等运动的方式消耗这些热量。

所以,对孕妇来讲,吃适量的汤圆是可以的,但不要一次吃太多,以免造成消化不良和胃部不适。对于妊娠糖尿病来说,汤圆一般就在元宵节这几天吃,所以,即使每顿饭都吃上几粒,也不至于患上妊娠糖尿病。

专家解释说:汤圆主要是碳水化合物,汤圆的心也dedecms点击数_最强资讯网不含太多的蛋白质之类的东西,产妇是可以吃的,不过汤圆不容易消化,不宜多吃。

养生之道网提醒:汤圆里含量最多的是碳水化合物和脂肪,而蛋白质、矿物质、膳食纤维等非常少,孕妇用来当早餐不合适。如果孕妇吃汤圆,当餐或当日一定要少吃点油,蒸煮炖等烹调方法,尽量控制一天中的总脂肪apache spark_最强资讯网数量。

长春心美悦产后护理

ID: ccxinmeiyue

▲长按二维码“识别”关注

让初生宝宝健康成长 让美丽妈妈产后重生

月子专家(linux打开命令行窗口快捷键_最强资讯网ccxinmeiyue)

当前文章:http://314359.emilyseyelive.com/20180216/97f5b_10907.html

发布时间:2018-04-20 01:37:45

jquery免费图表插件下载  php get请求 带header  win10分盘取消  mysql5.7.12  idea 2016 汉化包  mysql 安装包  jquery easyui 拖拽  iisc uiowa  山东武汉seo优化  python怎么创建一个文件夹  php string find  java学javascript  photoshop中的通道  Xhtml5 HTML5 区别  jquery form提交 超市  

相关阅读 从法律上来说,某明星辱骂警察到底算什么性质?CATIA、NX、Creo,哪个最好?赤峰这些房屋将被征收,看看有你家吗?(附:收补偿方案)旅途中如何拍出好照片?韩妆企业要退出中国?爱茉莉等7家韩企道出真相土地使用权续期无需补费?温州:会造成国资流失晋城沁水这几个人厉害了,和这么多老外一起.面对孙允珠这样的美女,如何拍摄出自然唯美的人像?

文章评论
发表评论

热门文章 六安城区这6个停车场1340个停车位已见雏形,在你家附近的吗?2017全球旅游文化小姐中国大赛广州赛区新闻发布会鬼故事就是要短而精才好看,这几个故事看后发凉!这样做的鸡爪,一上桌鸡爪就被一扫而光

最新文章 女人怀孕须知:孕妇千万不能吃的食物有哪些?还敢随意用你的安卓手机绑定银行账号和下载程序吗? 浪琴二手手表回收一般几折?被水泥罐车轧断腿一女子抢救无效身亡为什么城市治安有物业保安,农村治安却靠联防和狗?娃哈哈将退出白酒行业?曾传斥资150亿进军酱香酒领域

人气排行 夏季去漠河旅游行程路线怎么走?有什么好玩的?有哪些必到景点?驾驶证记分未清零?先看看自己是否搞错了时间!马蓉母亲和宋喆父亲办离婚?离奇剧情只为转移王宝强财产?编剧的脑洞也跟不上...震惊!原来最适合你的口红色号,竟然是你的ru头颜色?!要花20亿设立直销银行,招行这是下的哪盘棋?7月半,你敢看恐怖的鬼漫画么?胆小者勿入!公主湖出现神秘文字?何人所为竟然整个馆陶县都无人知道!明天是首个全国残疾预防日我省公立康复医院--浙江康复医疗中心正式运行

http://www.go-monitor.comhttp://www.sa-survival.comhttp://www.cdflds.comhttp://www.onceblank.comhttp://www.baabysrus.comhttp://www.2arenow1.comhttp://wlrfvs.ushttp://www.swcucm.ushttp://cytbms.ushttp://meanjd.ushttp://www.sfshumei.comhttp://www.qqamu.comhttp://jxmlmr.ushttp://jgnujc.ushttp://wolvou.ushttp://ontuac.ushttp://www.aidity.ushttp://zymuvd.ushttp://www.syugwr.ushttp://czybex.ushttp://www.czybex.ushttp://ixfner.ushttp://www.chinabeidun.comhttp://rkpnvi.ushttp://www.fxiygq.ushttp://mvksll.ushttp://bvzwad.ushttp://www.jm2s.com.cnhttp://www.b6ong.cnhttp://www.458ms.cnhttp://www.aibo4.cnhttp://www.jinchenghongye.cnhttp://www.ceei.ushttp://www.dzezo.ushttp://www.scac.cchttp://www.xjit.cchttp://www.cmits.com.cnhttp://www.633c.cnhttp://www.airforceonelow-br.cnhttp://www.970c.cnhttp://www.gdsbw.cnhttp://www.6kong.cnhttp://www.changdejiaoyu.cnhttp://www.jdjms.comhttp://www.kuyici.comhttp://www.qzsnjx.comhttp://www.yanglimin.comhttp://www.zuoermusic.comhttp://www.458ms.cnhttp://www.yanglimin.com